bolek i pitek, szczerze to obu wam by się należał ban bo jeden post daliście na temat a reszta to jakieś przekomażania jak w przedszkolu bolek ja czytałem to wszystko i wiem o co chodzi i ułożyłem sobie dietę żeby białka było ok 2g/kg masy tłuszczy 1g/kg masy węgli ok 2g/kg masy i wiem że mi troche zbrakło TheBigBoss, czaczy się nie kuma czaczę [...]
po fotkach dałbym Ci max 75kg, ciężki niedobór mięśni, także wielkie ryzyko z tak niską kalorycznością. Nie no nie przesadzajmy takiej tragedii to na pewno nie ma :P Mięśnie mam spokojnie, o to nie musisz się obawiać, widocznie na fotach to wygląda tragicznie. U mnie większość się odkłada w brzuchu i udach i wygląda to jak wygląda. A co do [...]
[...] No i prowadnice powinny być przykręcanie lub powinny być śruby dociskowe ;] mechanizm bramy działa bez zarzutów co jest na plus. Merlin89 „spawane wszystko w 1 czesci” na pewno nie wszystko heh Ciekawą opcją jest też „999zł dostarczamy za 99”,”2000 zł dowozimy GRATIS”
Już za niespełna trzy tygodnie wyjdzie na wolność jeden z najbardziej utalentowanych zawodowych pięściarzy młodego pokolenia Artur Szpilka (5-0, 3 KO). Bokser z Wieliczki za kratki trafił w październiku 2009 roku w związku z wyrokiem za udział w bójce. Do zatrzymania doszło w przeddzień polskiej gali stulecia w Łodzi, gdzie w jednej z przedwalk [...]
Artur Szpilka wróci na ring latem? Już za niespełna trzy tygodnie wyjdzie na wolność jeden z najbardziej utalentowanych zawodowych pięściarzy młodego pokolenia Artur Szpilka (5-0, 3 KO). Bokser z Wieliczki za kratki trafił w październiku 2009 roku w związku z wyrokiem za udział w bójce. Do zatrzymania doszło w przeddzień polskiej gali stulecia w [...]
[...] z Dimitrienką.Jackiewicz porażka z Zaveckiem.Kostecki obija bumów.Wawrzyk kreowany na następce Gołoty,a leje "Najmanów" oprócz rekordu nie ma nic,dzisiejszy jego przeciwnik jest kompletną klapą,wygląda jak menel.Janik dobry rekord,ale z Masternakiem odpadł w drugiej rundzie.To wszystko jest efekt c***owych treningów i trenerów.
[...] kto w końcu będzie rywalem Artura bo z wywiadu wynika ,że chyba jednak temat wymianego wcześniej Davida Williamsa powrócił... Monte o Arturze: http://www.youtube.com/watch?v=5Wc9LPLcjLQ&feature=player_embedded Ooo już wszystko wiem http://www.bokser.org/content/2011/07/28/213304/index.jsp Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-07-28 22:11:25
[...] miałem papryki więc użyłem pomidorka ;] oraz ketchup łagodny tylko miałem ;/ A i bez sera więc smak nie ten ale następnym razem postaram się o wszystkie składniki. Ładnie wszystko się ścieło i wgl ;] Tylko następnym razem muszę dać ciut więcej czosnku oraz ketchupu ;] SOG się należy. U mnie to tak wyglądało: Zmieniony przez - kaed w dniu [...]
"Poziom dowolnego czegoś w czym zdobywa się mistrzostwo po 3 miesiącach treningu musi być przerażająco niski" Myśle, że o poziomie boksu amatorskiego w Polsce nie ma się co rozwodzić. Wszystko weryfikuje zawodowy ring w którym Artur na razie spisuje sie bardzo dobrze. Zdania są podzielone, zawsze tak jest. Osobiście wierze w to, że [...]
[...] że Wach sam mógłby zawalczyć z kimś z top10 służąc za "mięso armatnie", ale jeśli ma jakieś dalekosiężne plany to mogłaby to nie być najlepsza decyzja Co do przeciwnika Szpilki, to też wyjątkowo dałbym spokój. Szpilka jest mimo wszystko na początkowym etapie kariery (poniżej 10 walk), a ostatnio pokazał że nad paroma rzeczami musi popracować.
Po prostu niech mu dadzą kogoś kto wychodzi na ring żeby dać z siebie wszystko a nie żeby spróbować jakoś przetrwać do ostatniego gongu bez względu czy posiada taki zawodnik talent czy nie. Marbra jak zobaczył Szpile na ważeniu to o mało nie zrobił w majty-przypomniały mu się pewnie przykre doświadczenia z pierdla %-)
[...] na maksa - mówi "Szpila". - Słyszałem, że siedmiu z dziewięciu ostatnich sparingpartnerów Kliczki trafiło do szpitala, nie chcę skończyć jak oni, dlatego dam z siebie wszystko. - Już się nie mogę doczekać, kiedy stanę naprzeciw Władimira, chcę się przekonać, czy faktycznie tak trudno jest przedostać się przez te jego długie ręce i czy [...]
[...] nie może się już doczekać swoich czerwcowych sparingów z Kliczką. - Wiem, że to dla mnie wielka szansa. Zdaję sobie sprawę, że będę boksował z mistrzem świata, dam z siebie wszystko. Chcę się pokazać z Władymirem z jak najlepszej strony! - mówi "Szpila", który przed wyjazdem do austriackiej kwatery głównej braci Kliczko zaboksuje 2 czerwca na [...]
[...] nie może się już doczekać swoich czerwcowych sparingów z Kliczką. - Wiem, że to dla mnie wielka szansa. Zdaję sobie sprawę, że będę boksował z mistrzem świata, dam z siebie wszystko. Chcę się pokazać z Władymirem z jak najlepszej strony! - mówi "Szpila", który przed wyjazdem do austriackiej kwatery głównej braci Kliczko zaboksuje 2 czerwca na [...]
[...] nie może się już doczekać swoich czerwcowych sparingów z Kliczką. - Wiem, że to dla mnie wielka szansa. Zdaję sobie sprawę, że będę boksował z mistrzem świata, dam z siebie wszystko. Chcę się pokazać z Władymirem z jak najlepszej strony! - mówi "Szpila", który przed wyjazdem do austriackiej kwatery głównej braci Kliczko zaboksuje 2 czerwca na [...]
Wasyl menda i cynik od poczatku wiedzial,ze tej walki nie bedzie bo nie moglo byc w takim odstepie czasowym. To wszystko bylo po to zeby dalej byl hype o "przyszlym mistrzu HW" niepokonanym Arturze "Wodoglowie CHWDP PDW" Szpilce. Tej walki albo w ogole nie bedzie albo bedzie w sytuacji dogodnej dla Szpilki,ewentualnie zawsze zostaje przekrecenie [...]
[...] jakby to były fakty jest hejterski. Jeżeli taki jesteś pewien że Szpila jest lepszy to postaw swój majątek na wygraną Zimnocha. Prezentują podobny poziom, Szpila jest mimo wszystko lepiej sprawdzony i pisanie "prawd" takich jak kto jest lepszym bokserem jest niepoważne. Nikt normalny takiej wypowiedzi która jest czysto ofensywna nie będzie [...]
byłem na gali, szczerze to wszystko nie tak jak byc powinno - organizacyjnie LIPA! ja mialem farta, ale byli ludzie ktorzy placili za miejsca a nic nie widzieli bo... pol metra przed nimi rozstawiono KAMERY TV. kolejna sprawa, zachowanie niektorych "kibiców"... ja wiem ze piwko za 5 zl to taniej niz w klubie, ale darcie mordy "Szpila wywiez go na [...]
Obrony brak. z lewej ręki wchodziło wszystko na facjate. Narożnika nie słucha. Ciosu mocnego brak. Kondycja w miarę, na tle Minto nie wyglądało to źle. Za często dawał się zamykać przy linach, ale o tyle dobrze że nie wdawał się tam w niepotrzebne wymiany tylko szybko klincz. I jeszcze jedno - Łapin to dla mnie kiepski trener a już na pewno [...]
[...] Na minus - za dużo pajacowania pod linami. Co wykorzystał Jennigs trafiając w spolot w szóstej. - schodzi tłowiem niemal zawsze w lewo - brak ciosów na korpus. Walił wszystko na gardę. Niestety ani razu nie zagroził Jennigsowi - wata w rękawicach, wogóle to nie miało siły - no i kondycyjnie nienajlepiej ---- u nas to takie miotanie się ze [...]
Co dalej z Arturem Szpilką?!
